Relatietherapie Zwolle

Kies je voor de praktijk voor relatietherapie in Zwolle, dan zal daar getracht worden een slechte relatie tussen twee mensen te verbeteren, want dat is in de kern waar relatietherapie op neer komt. Als we spreken over relatietherapie, dan kan dit gaan over problemen binnen de relatie of binnen het gezin; partners kunnen problemen hebben met elkaar, het kan echter ook gaan om problemen tussen bijvoorbeeld ouders en kinderen.

Van cognitie naar emotie

De relatietherapie in Zwolle die tegenwoordig aangeboden wordt is overigens een andere dan die tientallen jaren geleden geboden werd. Vroeger was vooral sprake van een cognitieve gedragstherapie. Je kreeg toen met name communicatievaardigheden aangereikt. Gaandeweg keerden de problemen echter net zo snel terug als dat ze verdwenen waren. Tegenwoordig wordt ook als je kiest voor relatietherapie in Zwolle meer uitgegaan van de emotie. Niet voor niets vormt EFT, Emotionally Focused Couple Therapy, de basis voor zo goed als alle relatie therapieën van tegenwoordig.

 

Wat kun je zelf eerst nog doen?

Voor je kiest voor relatietherapie in Zwolle, kun je zelf ook proberen de bakens te verzetten als het minder goed loopt in je relatie. In eerste instantie zul jij je dan samen met je partner moeten kijken of er samen nog een toekomst is en moeten alle bezwaren die er zijn besproken worden. Dan is het zaak elkaars fouten te vergeven en ook oud zeer bespreekbaar te maken. Zo kom je er vanzelf achter wat nou precies het grote probleem is. Ook elkaar op lichamelijk gebied herontdekken hoort bij dit traject. Mocht dit allemaal niet het gewenste effect opleveren, dan rest altijd nog relatietherapie in Zwolle. Ten onrechte wordt relatietherapie in Zwolle wel eens als laatste redmiddel beschouwd, het is beter om al in een eerder stadium relatietherapie te overwegen. Niet pas als het al min of meer geëscaleerd is.

 

Alleen als er van beide kanten bereidwilligheid is

Een deskundig therapeut zal de problemen in kaart brengen en proberen jullie weer op een lijn te krijgen. In feite moet je het echter allemaal zelf doen. Dat is ook een van de eerste zaken die de therapeut van Relatietherapie in Zwolle zal onderzoeken; is er van beide kanten de bereidwilligheid om daadwerkelijk aan de relatie te werken. Alleen dan namelijk kan een therapie effect sorteren. De therapeut lost de problemen niet voor je op, uiteindelijk moet je dat zelf doen, wil je althans een duurzaam resultaat behalen.